有色蔬菜，色彩丰富、营养更丰富 2016-07-22

今天无锡食堂承包给大家介绍如何食用蔬菜而导致营养不流失。在夏季蔬菜是朋友们喜爱的重要食材，因为夏季人的食欲会减退，尤...

如何补充夏季流汗导致的营养流失？ 2016-07-23

高温来了！真的是烈日炎炎，在室外立刻挥汗如雨，还会变成“铁板烧”；在室内，坐着不动也是汗流浃背。如此热的天，导致大量...

无锡食堂承包推荐夏季营养汤——海带香菇排骨汤 2016-07-23

夏季流汗过多，导致体内不少营养流失。下面无锡食堂承包推荐给大家含钾相对丰富的食物香菇和海带，每100克香菇中含钾19...

无锡食堂承包提醒江苏高温警报 2016-07-25

无锡食堂承包提醒江苏高温警报江苏省气象台2016年07月24日12时5分变更发布#高温橙色预警#。预计未来24小时内，无...

你真正了解猕猴桃吗？ 2016-07-25

猕猴桃。又被誉为“奇异王果”。虽然猕猴桃全身长毛，但果肉却很是鲜美，而且维生素C的含量非常丰富，常常食用它，不仅能增...

无锡如此高温，竟可露天孵小鸡 2016-07-26

江苏高温预警，竟没想象热到这个程度。虽然天气预报说外面可达39度，可是实际上地面上的温度却远比这高很多，现在无锡已经...

无锡食堂承包介绍如何健康吃辣？ 2016-07-26

无锡食堂承包介绍如何健康吃辣？ 天气这么热，尤其前段时间既热，又潮湿，让人浑身不自在，非常想吃些辣椒，去去潮气，可是...

无锡食堂承包推荐夏日凉拌菜（一） 2016-07-27

凉拌菜可谓是夏日的福音，今天无锡食堂承包给大家推荐一道夏日凉菜，把最好吃的安利分享给你们！水果虾仁 制作...

无锡食堂承包推荐夏日凉拌菜（二） 2016-07-27

炎炎夏日，总是食欲不振，对什么都提不起兴趣来。今天无锡食堂承包再给大家推荐一道夏日凉菜，看这菜色，绝对勾起你的食欲，...

无锡食堂承包浅谈如何做好夏季食物的贮存？ 2016-07-28

因为夏季温度比较高，湿度较大，所以食物很容易变质。那么如何才能存放好食物呢？今天无锡食堂承包针对夏季食品的特点提出以...

夏季吹空调六大注意事项 2016-07-29

炎热的夏季，气温飙升，为了能够舒服过夏天，很多朋友都会使用空调。如何正确使用空调，避免造成“空调病”呢？下面无锡食堂承包...